Educ. Fisica, pregunta formulada por irislazaro503, hace 7 meses

Que necesita cada uno para tener un estilo de vida saludable ?​


irislazaro503: que ?

Respuestas a la pregunta

Contestado por sofiaperro2007
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Respuesta:

Explicación:

Vida saludable

Hacer ejercicio en forma regular y controlar el peso.

No fumar.

NO tomar mucho alcohol y evitarlo por completo en caso de tener antecedentes de alcoholismo.

Utilizar los medicamentos recetados por su proveedor de atención médica según las instrucciones.

Consumir una dieta saludable y equilibrada.

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