Que músculos trabajan cuando realizamos Salto alternado?
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Respuesta:Estamos usando la velocidad de los musculos y por tanto la capacidad es explosiva
Explicación:Osea que las constantes saltos ayudan a desarrollar la velocidad de lo musculos y por lo tanto la capacidad Explosiva o potencia de las piernas Es un ejercicio de un cuerpo entero que trabaja muchos musculos de manera simultanea brazos hombros Deltoides y espalda
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la de los pies y glúteos
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