que minerales tiene las frutas y verduras digan 6 de cada una
Respuestas a la pregunta
Contestado por
1
Respuesta:
¿Cuáles son los minerales de las frutas?
Características nutricionales de las frutas
Proporcionan un importante aporte vitamínico (vitaminas A, C, B1, B2, B6, ácido fólico) y mineral (potasio, hierro, calcio, magnesio, sílice, zinc, sulfatos, fosfatos, cloruros). Aportan fibra, principalmente celulosa y pectinas.
Qué minerales se encuentran en las verduras?
Son una fuente importante de minerales y oligoelementos: calcio (berros, espinacas, acelgas, y pepinos), potasio (alcachofa, remolacha, champiñones), magnesio, hierro (espinacas, col, lechuga, champiñón, alcachofa, rábanos), cinc, manganeso, cromo, yodo, cobalto, selenio, cobre y sodio.
Otras preguntas
Arte,
hace 14 horas
Historia,
hace 14 horas
Geografía,
hace 14 horas
Matemáticas,
hace 16 horas
Religión,
hace 16 horas
Psicología,
hace 7 meses
Química,
hace 7 meses