Question

¿Qué mecanismos neurales podrían estar involucrados en las mayores producciones de fuerza en movimientos de ciclo estiramiento acortamiento?

Answer 1

Respuesta:El ciclo de estiramiento- acortamiento o “stretch- shortening- cycle” hace referencia a la solicitación muscular específica de las contraciones de régimen pliométrico; es decir, un acción excéntrica seguida de una concéntrica.

Según Verkhoshasnsky. Y. (7), el CEA requiere de tres condicionantes:

Una gran “preactivación” muscular previo a la fase excéntrica

Fase excéntrica corta y rápida

Una transmisión inmediata entre fase excéntrica (estiramiento) y concéntrica (acortamiento).

Este proceso se fundamenta a través de una serie de factores fisiológicos, en los que destacamos tres elementos:

Explicación: