¿Qué mecanismos neurales podrían estar involucrados en las mayores producciones de fuerza en movimientos de ciclo estiramiento acortamiento?
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Respuesta:El ciclo de estiramiento- acortamiento o “stretch- shortening- cycle” hace referencia a la solicitación muscular específica de las contraciones de régimen pliométrico; es decir, un acción excéntrica seguida de una concéntrica.
Según Verkhoshasnsky. Y. (7), el CEA requiere de tres condicionantes:
Una gran “preactivación” muscular previo a la fase excéntrica
Fase excéntrica corta y rápida
Una transmisión inmediata entre fase excéntrica (estiramiento) y concéntrica (acortamiento).
Este proceso se fundamenta a través de una serie de factores fisiológicos, en los que destacamos tres elementos:
Explicación:
kyararojano20:
de corazon a mi respuesta por fa
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