¿que les aporta sobre el pollo, el arroz, el pure de papa, y el jugo de piña?
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Respuestas a la pregunta
Respuesta: El puré de patata sirve como fuente de carbohidratos de fácil digestión, rápida asimilación y sin gluten. Los carbohidratos sirven como fuente de energía durante la realización de actividad física y favorecen la recuperación de los depósitos de glucógeno una vez finalizado el ejercicio
la carne de pollo es fuente importante de nutrientes como proteínas, lípidos, Vitamina 3 y minerales como calcio, hierro, zinc, sodio, potasio y magnesio, entre otros. De fácil digestión.
El arroz es una buena fuente de proteínas y vitaminas principalmente del grupo B, como la niacina, riboflavina, ácido fólico y tiamina. También aporta al organismo vitamina D y ácidos grasos omega 3. Entre las propiedades del arroz cabe destacar que es un alimento libre de grasas y de colesterol.
Su alto contenido en betacaroteno y bromelina ayuda a tratar los síntomas de la bronquitis y sinusitis. Por último y no menos importante, el tomar jugo de piña diariamente te ayuda en el objetivo de perder peso.
Explicación:
Respuesta:
granel. · Sancoche las papas pele y prensarlo, y reservar. · En una olla derrita la mantequilla y dore el ají amarillo, ...
No Aporta Piña