que ingredientes tiene el yogur , pimiento , aceite , lentejas .
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Calentar la leche hasta llegar a 80 grados centígrados sin pasar de los 90 grados. ...
Dejarlo que se enfríe hasta llegar a 45 grados centígrados. ...
Agregar a una taza de leche tibia las dos cucharadas de yogur y revolver bien hasta que el yogurt quede bien disuelto.
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