Qué hago para tener sueños cuando Este durmiendo?
fl8720:
piensa cosas lindas
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Respuesta:( todo biene de mi mente nada es copiado de goglee)
una teoria dice que los sueños son una especie de resumen de lo que te paso en el dia y si tienes problemas en algo tu cerebro proyectara posibles soluciones
tambien necesitamos un buen tiempo de sueño ya que dormir tiene fases y la primera fase no es el sueño, el sueño llega de 10 a 20 minutos desde que te dormiste tambien necesitas un buen lugar ya que no llegaras muy facilmente a la fase del sueño en un lugar incomodo y con mucha luz ,
en conclusion debe de pasar algo en tu dia, debes dormir durante 10 a 20 minutos y debe ser en un buen lugar comodo y con poca luz
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De modo resumido podríamos decir que dormimos para poder estar despiertos por el día y que, precisamente porque estamos despiertos y activos durante el día necesitamos dormir. El sueño es una necesidad básica del organismo y su satisfacción nos permite la supervivencia.
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