Educ. Fisica, pregunta formulada por nsssssssssssssss, hace 1 año

que haces antes de hacer educacion fisica tipo un calentamiento como se llama??

Respuestas a la pregunta

Contestado por Sherylts
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Respuesta:

Calentamiento preventivo: Se realiza para evitar alguna lesión y se suele acompañar de masajes y baños de calor.

Calentamiento dinámico: Se realizan ejercicios que mezclan fuerza, flexibilidad, equilibrio, coordinación y respiración.

Explicación:

Coronita pliiiis

Contestado por SinLimitesRyze
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Respuesta:

Se llama  Calentamiento preventivo, Calentamiento dinámico y calentamiento Cardiovascular

Explicación:

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