Question

Que habitos tiene el trigo por favor

Answer 1

Respuesta:

Explicación:

yop

Answer 2

Sabías que… La mejor forma de consumir el trigo es germinado

Porque conserva todas sus partes:

1. Salvado (fibra)

2. Endospermo (almidón)

3. El germen (vitaminas, minerales, antioxidantes, proteína y grasas saludables)

> Los granos de trigo germinados tienen 10 veces más antioxidantes que el grano seco

> Conserva enzimas que lo hacen más digerible.

> Protege a las células de procesos relacionados con enfermedades del corazón, diabetes, cáncer, entre otras.

No lo consumas refinado: pan, pastas, galletas y pastelillos