Question

¿qué hábitos de higiene serán los más convenientes al practicar Estas actividades físicas?​

Answer 1

Practicar un mínimo de 60 minutos diarios de actividad física moderada (caminar a buen paso, ir en bicicleta) o vigorosa (correr, saltar a la cuerda, practicar deporte, etc.). Estos 60 minutos pueden alcanzarse también sumando períodos más cortos a lo largo del día.

Answer 2

Explicación:

Las prendas que tengan contacto directo con la piel (calcetines, camiseta, pantalón, etc.) ... Cambiar la ropa interior y los calcetines diariamente, estando siempre secos, en buen estado y sin arrugas. No utilizar prendas deportivas sudadas para evitar enfermedades cutáneas y el mal olor.