Que es y cómo se realiza el test de cooper
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El Test de Cooper es una prueba de resistencia no un entrenamiento que fue diseñada para recorrer la mayor distancia posible en un periodo de 12 minutos y a una velocidad constante
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me das coronita plis
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El Test de Cooper es una prueba de resistencia que se basa en recorrer la mayor distancia posible en 12 minutos a una velocidad constante. Fue diseñado en 1968 por el Dr. Kenneth H. Cooper (Oklahoma,1931) para el ejército de los Estados Unidos.
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