Question

¿que es una dieta? ¿ para que sirve? ¿es necesaria? ¿que son los nutrimentos? ¿ cuáles son? ¿ están relacionados con el sobre peso? ¿ de que manera?​

Answer 1

1.una dieta es cuando decides controlar y regular la cantidad de alimentos que  comes  generalmente esta diesta esta echa con un fin especifico
2. la dieta sirve para optimizar tu salud, bajar de peso, tener una vida mas saludable.
3. es necesaria en algunas ocassiones como gente que no puede comer algunas comidas, gentes con enfermedades o gente con sobre peso , la mayoria de la gente lo hace por estetica o po tener una vida mas saludable pero si se hace en exeso puede llegar ala anoraxia