¿qué es una actividad física de gran resistencia?
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fisica de gran resistensi es para jovenes que son mas fuertes y mas atleticos
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Un actividad física de gran resistencia es cuendo tu cuerpo hace mucho esfuerzo y tiene que RESISTIR dicha actividad, ejemplo: una maraton cuando todas las personas tienen que hacer resistencia sin parar, eso también hace que el cuerpo como que se sienta una sensación de que se está quemando o muy caliente, quiere decir que como en la maraton todos corren sin parar sientan esa sensasción y eso es muy bueno, quiere decir que sus musculos se están fortaleciendo y se harán más fuertes. En resumen que el cuerpo haga dicha actividad sin parar o como se dice (resistiendo) la acatividad ose es como saltar varias veses sin parar.
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