que es un mecanismo de defensa?
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Los mecanismos de defensa son aquellos mecanismos, principalmente inconscientes, que los individuos emplean para defenderse de emociones o pensamientos que producirían ansiedad, sentimientos depresivos o una herida en la auto-estima si llegasen a la consciencia.
Explicación: los mecanismos de defensa nos ayudan a nosotros en mucho ya que tu sin saber te proteges, estos mecanismos realizan acciones inconscientemente
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