Historia, pregunta formulada por Danielachiriguaya, hace 2 meses

¿Que es un circuito fisico en educación física ?

Respuestas a la pregunta

Contestado por peacevdm

Respuesta:

Un circuito de entrenamiento o físico, consiste es un espacio con diferentes ejercicios en el que se trabajan aspectos físicos como la resistencia, coordinación, fuerza, velocidad y la flexibilidad, entre una infinidad de opciones para desarrollar y perfeccionar cada una de ellas.

Este circuito se puede realizar en casi cualquier lugar, debido a que cada rutina de ejercicios es diferente y adaptable al espacio. Además, dependiendo de la intensidad y la duración de tu circuito de entrenamiento, puedes quemar calorías diariamente.

Explicación:

espero y te sirva

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