Educ. Fisica, pregunta formulada por juannyspaola, hace 1 mes

que es un circuito deportivo?​


SANDRACREEPY049: ¿Qué es un circuito deportivo y en qué consiste?
Resultado de imagen para Que es un circuito deportivo?​
El objetivo de los circuitos deportivos es promover la educación física, logrando que los usuarios puedan realizar una serie de ejercicios muy variados de forma divertida, estos circuitos deportivos están diseñados para poderse utilziar por varios usuarios al mismo tiempo y son una excelente opció para la realización ...

Respuestas a la pregunta

Contestado por dayronconlanegritade
2

Respuesta:

en el

es un sistema de entrenamiento

que se combinan ejercicios con pausas.

Los ejercicios se organizan en un circuito

con 5-10 estaciones, en cada una de las

cuales se trabaja un grupo muscular. Cada

ejercicio puede hacerse por tiempo o por

repeticiones.

Se trata de una manera sencilla de hacer

deporte, ya que son actividades

físicas accesibles que no requieren un

equipamiento complejo.

Contestado por senpaikun117uwu
0

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