¿Qué es la salud?
¿Qué es un hábito?
¿Cómo reconoces a una persona sana? ¿Qué piensa? ¿Cómo es su semblante? ¿De que platicará contigo ?¿Qué le ayuda a estar sana?
¿Qué necesitamos para estar sanos?
¿Qué situaciones o personas nos ayudarían a estar sanos?
¿Dónde aprenderemos las bases para estar sanos?
¿La alimentación y la nutrición es lo mismo? Explica ampliamente.
Respuestas a la pregunta
1) ¿Qué es la salud?
Es un estado de bienestar o de equilibrio que puede ser visto a nivel subjetivo o a nivel objetivo.
2) ¿Qué es un hábito?
Es una conducta llevada a cabo con regularidad, es decir, repetida en el tiempo, que es aprendida y que requiere de poco o ningún compromiso racional.
3)¿Cómo reconoces a una persona sana? ¿Qué piensa? ¿Cómo es su semblante? ¿De que platicará contigo ?¿Qué le ayuda a estar sana?
Una persona sana es aquella que:
- Hace: es feliz, es activa, cuida de su cuerpo y mente.
- Dice: tiene pensamientos positivos, es optimista, aporta conocimiento de valor.
- Piensa: en desarrollarse, mejorar, evoluciona como persona, cuida su autoestima, pensamientos, sentimientos y cuerpo.
- Le ayuda: comer de forma nutritiva y saludable, ejercitarse, estudiar, descansar adecuadamente, hidratarse.
¿Qué necesitamos para estar sanos?¿Qué situaciones o personas nos ayudarían a estar sanos?
Una persona sana cuida de su salud a nivel físico, mental y tiene hábitos saludables.
¿Dónde aprenderemos las bases para estar sanos?
Desde casa ya que nuestros padres nos enseñan a tener una buena alimentación.
¿La alimentación y la nutrición es lo mismo? Explica ampliamente.
1. La alimentación es el acto voluntario por el cual ingerimos alimentos para satisfacer el apetito y el hambre.
2. La nutrición hace referencia al proceso fisiológico involuntario que nuestro organismo lleva a cabo para capturar los nutrientes que precisa para poder mantener la vida.
ESPERO QUE TE SIRVA ;3