¿Qué es la condición física?
josejohansalaslinero:
La Condición Física es el conjunto de cualidades de un sujeto para poder realizar actividad física en un momento determinado. Es la suma de las cuatro capacidades físicas básicas. Mientras que, la Cualidad Física es el grado de desarrollo de cada capacidad física básica de forma individual
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Mira espero que te ayude
Explicación:
Es un estado que permite a Ia persona poder desarrollar su trabajo diário con
energía, eficacia y sin que note cansancio. Además, una buena condición
física previene de enfermedades, asegurando disfrutar de una buena salud.
Por el contrario, un nível deficiente de condición física repercutirá
negativamente en Ia realización de nuestras actividades diarias. Puede
incluso, si su nivel es muy bajo, traspasar el umbral de Ia salud y entrar en el
de enfermedad, por un mal funcionamiento de los diferentes aparatos y
sistemas del cuerpo humano.
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