¿Que es la ansiedad?¿Como vencerla?
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Preocupación y miedo intensos, excesivos y continuos ante situaciones cotidianas. Es posible que se produzca taquicardia, respiración agitada, sudoración y sensación de cansancio.
como vencerla : respirando profundamente , pensar en cosas q les gusta mucha y hacer alguna clase de deporte o ejercicio para q estés entretenido y no estés estresada o estresado
valejaz050903:
espero q te guste mi resouesta :3
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