que es flexibilidad en educacion fisica
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espero que te sirva
La flexibilidad física es una capacidad muy beneficiosa para el dominio del propio cuerpo y de sus movimientos, que permitirá un rendimiento físico mayor así como la posibilidad de evitar lesiones, desgarros o contracturas musculares no deseados.
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la flexibilidad física es una capacidad muy beneficiosa para el dominio del propio cuerpo y de sus movimientos ,que permitirá un rendimiento físico mayor así como las posibilidades de evitar lesiones, desgarros o contracturas musculares no deseadas
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