¿qué es el estrés y que tan normal es sentirnos estresados o estresadas?
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Respuesta:
El estrés es un sentimiento de tensión física o emocional. Puede provenir de cualquier situación o pensamiento que lo haga sentir a uno frustrado, furioso o nervioso. El estrés es la reacción de su cuerpo a un desafío o demanda. Un poco de estrés y ansiedad nos puede ayudar a afrontar y superar algunas situaciones difíciles.
Explicación:
Dame coronita plis,
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Respuesta:
El estrés es un sentimiento de tensión física o emocional, es visto de manera normal porque puede provenir de cualquier situación o pensamiento que lo haga sentir a uno frustrado, furioso o nervioso, pero esto puede afectar tú salud física y mental.
Explicación:
Espero haberte ayudado :P
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