Educ. Fisica, pregunta formulada por erik498, hace 1 mes

¿Qué es el entrenamiento neuromuscular?


luisaarizaq: El entrenamiento neuromuscular se puede considerar como cualquier tipo de ejercicio que desafíe un aspecto particular del control y la coordinación neuromuscular.

Respuestas a la pregunta

Contestado por benjaminrx
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Respuesta:

Según Yo: Consiste en la preparación del organismo mediante ejercicios físicos que introducen paulatinamente al atleta a la acción del trabajo físico más exigente.

investigamos mas: Este proceso se realiza antes de practicar cualquier actividad, y consiste en preparar el cuerpo para el ejercicio que se va a hacer. Por eso trabajamos las articulaciones, el sistema cardiovascular, los músculos y ligamentos, y el aparato neuromuscular.

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Explicación:

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