que es bueno parra el estrés
respuestas concretas pofi no cualquier cosa
Respuestas a la pregunta
Contestado por
1
Respuesta:
Establezca prioridades. ...
Manténgase en contacto con personas que pueden proporcionar apoyo emocional y de otra índole. ...
Tómese tiempo para hacer actividades relajantes que disfruta como leer, hacer yoga o jardinería.
Evite pensar obsesivamente en los problemas. ...
Haga ejercicio con regularidad.
Explicación:
Contestado por
2
Respuesta:
- Hacer deporte te deseja
-Pasar tiempo con la familia
- Y lo mejor reir
Explicación:
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