Question

¿Que ejercicios puedo realizar para entrenar?
Es una actividad de deporte, necesito ejercicios para un plan de entrenamiento de 5 días ​

Answer 1

Respuesta:

Abdominales. ...

Abdominales hipopresivos. ...

Dominadas. ...

Remo. ...

Boxeo en sombra.

Explicación:

ezpero q te ayude

Answer 2

Respuesta:

esos ejercicios son: las capacidades físicas motrices; con ellas podrías tener un buen entrenamiento respectivo sobre 5 deportes, esos deportes son:

1. fútbol
2. baloncesto
3. atletismo
4. voleibol
5. waterpolo

Explicación: