qué ejercicio debemos practicar para tener buena técnica de digitación en el voleibol??
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Respuesta:
Puedes comprar una pelota liviana, y vas a comenzar a hacer voleo y recepción con la pared.
Explicación:
primero tienes que tener bien cerrado lo antebrazos y asegúrate de no golpearte, después vas a comenzar a tener mejor postura, flexiona los pies, y estar atent@ a la pelota, requiere de práctica.
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pues que no voluciones muchos
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