Castellano, pregunta formulada por monita2610, hace 11 meses

¿Qué efectos podrían tener la mal nutrición y la vida sedentaria en la salud?

Respuestas a la pregunta

Contestado por Julietforever16
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Respuesta:

Los estilos de vida como el sedentarismo y los malos hábitos nutricionales contribuyen a la aparición de sobrepeso corporal y obesidad, los cuales constituyen un factor de riesgo para la aparición de enfermedades crónicas como la diabetes mellitus, la cardiopatía isquémica y el cáncer.

Debemos comer alimentos como las frutas, las verduras, los cereales integrales, la leche y los productos lácteos sin grasa o bajos en grasa también carnes, aves, pescado, frijoles, huevos y nueces.

Contiene poca cantidad de grasas saturadas, grasas trans colesterol, sal y azúcares adicionales.

Explicación:

- tendrás obesidad

- Podría llegar a tener diabetes

- Te enfermarías seguido

- Afectaría a tu físico

DAME CORONITA Y TAMEBIEN ESPERO HABERTE AYUDADO :)


andersongarciaurbina: Ok aunque no me ayudaste igual te voy a dar
andersongarciaurbina: A no
andersongarciaurbina: Si me ayudaste
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