Question

¿Qué efectos negativos traen las ayudas ergogenicas?

Answer 1

Respuesta:

Debido a que está disponible como un suplemento over-the-counter y se considera seguro en las dosis recomendadas, la creatina se usa comúnmente como un suplemento por los atletas profesionales y aficionados. Esta ayuda ergogénica puede causar efectos secundarios de aumento de peso, calambres musculares, pesadez, diarrea y deshidratación.

Explicación:

espero te sirva