¿Qué dificultades tuviste al diseñar la secuencia de movimientos rítmicos con música. , ¿cómo lo resolviste. ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ¿Qué emociones han sentido al realizar la actividad rítmica y la de relajación. ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ¿Por qué crees que las actividades rítmicas y las de relajación favorece a tu bienestar. …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
¿Qué dificultades tuviste al diseñar la secuencia de movimientos rítmicos con música?, ¿cómo lo resolviste?
No tuve dificultades, lo resolví organizando bien mis movimientos.
¿Qué emociones han sentido al realizar la actividad rítmica y la de relajación?
Me sentí desestresado y bien al realizar la actividad rítmica y de relajación.
¿Por qué crees que las actividades rítmicas y las de relajación favorece a tu bienestar?
Si creo que favorecen a mi bienestar, por que me divierten, liberan de tensiones, mejoran la salud y tienen beneficios que impactan en el bienestar personal.
Respuesta:
• ¿Qué dificultades tuviste al diseñar la secuencia de movimientos rítmicos con música?, ¿cómo lo resolviste?
La verdad no tuve ninguna dificultad al diseñar la secuencia de movimientos rítmicos con la música, lo resolví esforzándome y lo logré.
• ¿Qué emociones experimentaste en la actividad de relajación?
la emoción que he sentido es paz, relajación y felicidad al hacerlo con mi familia.
• ¿Por qué crees que las actividades rítmicas y las de relajación favorecen a tu bienestar?
La práctica de actividades rítmicas es beneficiosa porque oxigena la sangre y se convierte en un antidepresivo porque nos ayudan a disminuir la tensión y el estrés en nuestra mente y a tener paz, calma y tranquilidad., además, permite realizar un trabajo continuo y cardiovascular.
Explicación: