Qué debo hacer para el cuidado del sistema nervioso y la prevención de accidentes?
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Actividad física: te recomendamos realizar ejercicio moderado, con regularidad y sin ser excesivo. Es importante saber que tanto el sedentarismo como el ejercicio extenuante pueden producir situaciones de estrés y alterar el cuerpo. Alimentación: es muy importante tener una dieta balanceada.
Explicación:
espero te ayude :-)
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