¿Que debes tener en cuenta para Practicar actividades fisicas?
reyesurimam:
PONME COMO LA MEJOR RESPUESTA TAMBIEN EL GRACIAS
no :V
por copiarte de otro lugar :v
nadie es mejor que nadie todos somos iguales
Grashias me ayudaste bastante
Respuestas a la pregunta
Contestado por
48
Respuesta:Qué hacer antes de realizar actividad física?
Realizar el chequeo médico anual. ...
La hidratación es sumamente importante. ...
Vestir ropa cómoda. ...
Usar calzados cómodos. ...
Evitar horas de alta temperatura al aire libre. ...
Es importante mantener una alimentación variada, balanceada y equilibrada. ...
Actividad física diaria.
Explicación:
calentando antes
gracias
gracias fue muy útil tu respuesta
Contestado por
24
Respuesta:
El espacio y lugar adecuado.
Tener agua.
Un vestuario adecuado, para que me permita un fácil movimiento.
Iniciar con un buen calentamiento.
Explicación:
gracias me ayudastes
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