que debemos hacer para cuidar nuestra salud mental y emocional
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
1.-Mantener una actitud positiva: Es importante tratar de tener una perspectiva positiva. ...
2.-Practicar la gratitud (sea agradecido): Esto significa estar agradecido por las cosas buenas de su vida. ...
3.-Cuidar su salud física: Su salud física y mental están conectadas.
Explicación:
Hola esto te sirve y puedo ser tu amiga ⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
padillajefte56:
quieres ser mi
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2
Respuesta:
para cuidar nuestra salud mental es importante hacer conciencia de nuestra alma espiritual
ósea hacer conciencia de lo que estamos haciendo o pensando mal.
para cuidar nuestra salud emocional es importante poner en desarrollo el respeto a veces cometemos errores , por que nos llevamos dejar por la emoción ....a qui se pone en desarrollo el valor respeto y sobre todo aprender a controlar tus emociones
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