que debemos hacer antes de realizar algun deporte
sophias93:
debemos hacer que el cuerpo entre en calor con algunos ejercicios, así no suceda ningún tipo de lesión.
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debemos hacer un calentamiento previo.
espero que te sirva =)
podemos comenzar calentando nuestrl cuerpo,estirandonos y empezar trotando
sip
si me sirve grasias
no hay de que =)
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Antes De Prácticar Algún Deporte Se Necesita Calentar Primero
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