que contribuye de tus hábitos de vida a llevar una condición mental sana 5 ejemplos por favor
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Respuesta:Mantente activo. ...
Descansa. ...
Come bien. ...
Haz vida social. ...
Diviértete. ...
Gestiona tus pensamientos. ...
Comunícate. ...
Relájate.
Explicación:
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Respuesta:
Leer libros, Meditar, Descansar cuando lo requiero, Hacer ejercicio y Ejercitar mi mente de alguna manera.
Explicación:
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