Question

que conoces sobre los hábitos de la vida saludable

Answer 1

Respuesta:

Llamamos hábitos saludables a todas aquellas conductas que tenemos asumidas como propias en nuestra vida cotidiana y que inciden positivamente en nuestro bienestar físico, mental y social. Determinan la presencia de factores de riesgo y/o de factores protectores para el bienestar

Explicación:

espero que te sirva

Answer 2

Respuesta:

Los hábitos saludables, como su nombre lo dice "SALUDABLES" nos sirven para mantener nuestra vida saludable; por ejemplo:

-Comer bien, de manera equilibrada

-Hacer ejercicio de manera habitual

-Mantener un peso saludable (consultando el IMC y al médico)

-Evitar el consumo excesivo de sustancias como el alcohol

-Evitar fumar

-Etc

Explicación:

Espero q te sirva ;^)