Qué beneficios tiene una persona la mejora de sus capacidades físicas? por respondan esta pregunta por favor
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BENEFICIOS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA
La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes. Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal. Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.
Espero que te sirva.
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rincondelastareas:
si necesitas ayuda en tus tareas me avisas
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Control de grasa corporal, prevención de enfermedades musculares, reducción de la precion arterial y también la reducción del riesgo a contraer enfermedades cardiovasculares.
:)
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