¿Qué beneficios proporcionan los germinados a la alimentación?
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Respuesta:
Además de vitamina C, A, y K, los germinados contienen fibra, manganeso, riboflavina, cobre, proteína, tiamina, niacina, vitamina B6, ácido pantoténico, hierro, magnesio, fósforo y potasio. Las cantidades que estas vitaminas y minerales imparten generan beneficios para casi cada parte del cuerpo.
Espero te sirva ;)
si es asi coronita plis uWu
XD
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Respuesta:
Comer alimentos germinados no solo estimula el contenido de la vitamina C antioxidante, sino también aumenta el contenido de clorofila (una cosa buena), lo que crea un ambiente hostil para bacterias dañinas y desintoxica el cuerpo al mismo tiempo que refuerza los niveles de oxígeno y del sistema inmunológico.
Explicación:
Dame corona si te ayude
Aixahadid:
Ame
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