Educ. Fisica, pregunta formulada por issell2006giulianna, hace 4 meses

¿Qué beneficios nos brindan el realizar los movimientos formativos?

Respuestas a la pregunta

Contestado por marielveragimenez

Respuesta:

Quienes llevan una vida en movimiento a diario mejoran sus músculos y su sistema cardiorrespiratorio; mejoran su salud ósea y funcional; reducen el riesgo de hipertensión, cardiopatía coronaria, accidente cerebrovascular, diabetes, diferentes tipos de cáncer (como el cáncer de mama y el de colon) y depresión

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