Que beneficios corporales se obtienen en la abdomen
Respuestas a la pregunta
Contestado por
1
Respuesta:
Por tanto, uno de los beneficios más importantes del trabajar esta zona del cuerpo es fortalecer los músculos abdominales, lo que ayuda a mantener una buena posición y aliviar la tensión en la espalda. Los abdominales fuertes mejoran la buena postura, lo que disminuye el desgaste de la columna vertebral.
Explicación:
Contestado por
0
Respuesta:
Por tanto, uno de los beneficios más importantes del trabajar esta zona del cuerpo es fortalecer los músculos abdominales, lo que ayuda a mantener una buena posición y aliviar la tensión en la espalda. Los abdominales fuertes mejoran la buena postura, lo que disminuye el desgaste de la columna vertebra
Explicación:
Otras preguntas
Matemáticas,
hace 5 meses
Física,
hace 5 meses
Matemáticas,
hace 11 meses
Informática,
hace 11 meses
Castellano,
hace 1 año
Reduce el dolor de espalda. Unos abdominales fuertes son beneficiosos para la espalda, especialmente la espalda media y baja. ...
Mejora la postura. ...
Ayuda a prevenir lesiones. ...
Mejora el equilibrio. ...
Respirar mejor. ...
Mejorar el rendimiento deportivo. ...
Trabajar la fuerza funcional. ...
Órganos protegidos.
espero te ayude