que ayuda ala sistesis de la vitamina D
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Para qué sirve la vitamina D
Ayuda al cuerpo a absorber el calcio, una de las principales sustancias necesarias para tener huesos fuertes. Junto con el calcio, la vitamina D contribuye a prevenir la osteoporosis, una enfermedad que hace que los huesos se vuelvan más delgados y débiles y sean más propensos a fracturas
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vitamina k
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espero y te sirva
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