que aser si tenes el enojo alteradoooooooooooooo ayudaaaaa
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tamescosara74:
ayudeme me quiero..................................
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-Haz ejercicios
-Escucha musica
-Distraete
-Medita o práctica respirar profundamente
-Habla de tus pensamientos con alguien en q confíes
-Dibuja
corona plis :)
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