¿Qué aportes nutricionales debe aportar una alimentación adecuada? es para hoy xfa
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Proteínas, incluidas carnes sin grasa, carne de aves y huevos; mariscos; frijoles, guisantes y lentejas; frutos secos, semillas y productos a base de soja. Aceites, incluidos aceites vegetales y aceites de los alimentos, como los mariscos y los frutos secos.
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