Que alternativas tenemos para disminuir los niveles de ansiedad?
Respuestas a la pregunta
Contestado por
1
Respuesta:
¿que alternativas tenemos para disminuir los niveles de ansiedad?
Respuesta: meditación y aromaterapia
Explicación:
La idea es utilizar aromas que provoquen reacciones en nuestro organismo, como por ejemplo la lavanda, que es un relajante estrella, ya que genera calma y baja los niveles de estrés”. El aroma a mandarina se utiliza para disminuir el insomnio temporal, que puede que nos esté afectando últimamente
Otras preguntas
Matemáticas,
hace 1 mes
Historia,
hace 1 mes
Ciencias Sociales,
hace 2 meses
Geografía,
hace 9 meses