¿Qué alimentos se deben incluir para fortalecer nuestro sistema respiratorio y que nutrientes contienen ¿Con cuál de ellos cuentas?
Respuestas a la pregunta
Contestado por
2
Respuesta:
Las frutas y verduras actúan como excelentes antioxidantes y reducen el estrés al que se someten las vías respiratorias: Cítricos: (naranja, pomelo, mandarina) Previenen infecciones respiratorias gracias al elevado contenido de vitamina C, que refuerza las defensas del organismo.
Explicación:
la segunda respondelo tu..
Otras preguntas
Castellano,
hace 7 meses
Matemáticas,
hace 7 meses