Historia, pregunta formulada por macoidrogobelen, hace 4 meses

Qué acciones saludables debo tener en mi vida diaria

sofiwolf0981: Llevar una vida activa. El sedentarismo solo trae inconvenientes para nuestro cuerpo. ...
Cuidar la alimentación. ...
Reducir la ingesta de grasas saturadas. ...
Comer más frutas y verduras. ...
No fumar. ...
Mantener un peso equilibrado.

sofiwolf0981: eso es

sofiwolf0981: ayudame

sofiwolf0981: a conseguir puntos

Respuestas a la pregunta

Contestado por zerofever

Respuesta:

-comer sano

-hacer ejercicios

-dormir las horas correspondientes

-consumir cosas que nos den energía

Contestado por sergiotovarmeza73

Respuesta:

hacer ejercicio comer comida saludable correr tener buena higiene lavarse las manos ducharse no comer comida chatarra no pasar mucho tiempo en el celular

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ayudaaaaaaaaa plissssss ahhhhh pliss ayudaaaa si no te sabes la respuesta no comentas gracias :3...

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