q es voltereta alta y baja con impulso
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La voltereta alta y baja con impulso son ejercicios de gimnasia. Ambas inician algunos metros tras el punto de salto, para tomar impulso, en posición de cunclillas, con los brazos extendidos hacia adelante, en proyección corporal hacia adelante, con una de las piernas totalmente extendidas y la otra semi-extendida. La voltereta será en barra. La diferencia entre la voltereta alta y la baja será la distancia del salto.
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4
Tenemos que tanto la voltereta alta como baja con impulso son movimiento de la gimnasia, en donde el atleta hace una vuelta de 360º con el apoyo de sus manos, se explica como a continuación:
- Voltereta alta con impulso. Se agarra impulso, posterior a esto se hace un salto hacia adelante con los brazos extendidos, los brazos deben tocar primero el suelo, con el cual se impulsará el cuerpo para realizar la vuelta de 360º.
- Voltereta baja con impulso. Se agarra impulso, posterior a esto se apoyan los brazos en el piso, con los que se impulsan para dar la vuelta de 360º.
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