Tecnología y Electrónica, pregunta formulada por Tuko777, hace 1 año

Puede la quinoa sustituir el arroz el pan y la papa porque

Respuestas a la pregunta

Contestado por gbennet2004

Respuesta:

Explicación:

por todos los carbohidratos que contiene

mariangrv13: siiiii la quinua posee aminoácidos esenciales para el buen funcionamiento del organismo”

Contestado por jdhuidnjfiSAVS

Respuesta:

Sí, la quinua es un buen sustituto tanto para la papa como el arroz, los cuales son dos alimentos muy ricos en carbohidratos, necesarios para aportar energía a nuestro cuerpo.

Explicación:

La quinua aporta: hierro, proteínas, ácidos grasos (de calidad), fibra y aproximadamente 400 calorías por cada 100 gramos, además de ser ricos en hidratos de carbono (especialmente almidón).

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