Salud, pregunta formulada por penunuris963, hace 8 meses

propuestas para aumentar el consumo de leguminosas ayuda porfa :'c

Respuestas a la pregunta

Contestado por paulinavt107

Repartir folletos sobre las ventajas que tiene,hacer carteles o tratar de hacer publicidad en redes sociales

penunuris963: y eso en que me ayuda a aumentar el consumo de leguminosas? :u y si nadie hace caso a las publicaciones? :^ segun yo casi nadie acepta folletos :v

paulinavt107: Recuperar la variedad de legumbres típicas de nuestros antepasados, . Buscar recetas diferentes y originales, . Preparar y/o combinar las legumbres con otros alimentos o preparaciones que les gusten a los niños facilitará su aceptación. Algunas alternativas podrían ser: preparar una tortilla de judías blancas o agregarle un sofrito de tomate casero o prepararlo con albóndigas caseras, en formato ensalada, etc.

penunuris963: gracias c:

Contestado por moralescantellanoc

Respuesta: Propuestas para comer legumbres sin aburrirte

Salteados. Las legumbres combinan perfectamente con casi cualquier verdura, por lo que puedes probar a añadir garbanzos o lentejas a un salteado de verduras.

Horneados.

Hummus y cremas de legumbres.

Ensaladas.

Estofados.

Hamburguesas, albóndigas y croquetas

Explicación: puedes hacer carteles o anuncios q llamen la atencion de las personas

penunuris963: no me sirve :'v

penunuris963: oye

moralescantellanoc: que paso

penunuris963: de casualidad no sabes algunas propuestas para aumentar el consumo de pescado? :>

moralescantellanoc: si bro

penunuris963: dime por favor :D