PRACTCA DEL DEPORTE A NIVEL FISICO
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te ayuda a estar fuerte y sano
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dame 5 estrellas ,grasias y una corona
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Esta es la respuesta
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Beneficios de la práctica deportiva
Colabora en el mantenimiento del peso ideal y previene la obesidad.
Baja las cifras la tensión arterial.
Previene las elevaciones de la glucosa y reduce las necesidades de insulina en los diabéticos.
Eleva el nivel de colesterol bueno (HDL) y disminuye los triglicéridos.
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