Salud, pregunta formulada por joshcructor, hace 1 mes

porquees importante dormir las horas que corresponden segun la edad

Respuestas a la pregunta

Contestado por syuzannakazarian

Respuesta:

Es importante porque puede ayudarte a: Enfermarte con menos frecuencia. Mantenerte en un peso saludable. Reducir el riesgo de tener problemas graves de salud, como diabetes y enfermedades del corazón.

joshcructor: gracia es para oi

syuzannakazarian: no hay de que

joshcructor: usted me puede ayudar mas

syuzannakazarian: cuando quieras

joshcructor: lo puedo agregar de amigo

joshcructor: otra pregunta

joshcructor: estara en mi perfil

Contestado por elpaisa1212

Respuesta:Dormir nos hace estar más sanos.

Un reciente estudio asegura que las personas que duermen poco tienen más posibilidades de sufrir una insuficiencia cardíaca. El insomnio aumenta los niveles en sangre de las hormonas del estrés. Esto provoca en el organismo un aumento de la tensión arterial y de la frecuencia cardíaca.

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