Question

¿Porqué son importantes la recreación y el esparcimiento para mantener la salud?

Answer 1

La recreación y el esparcimiento son importantes para mantener la salud, gracias a que son actividades y prácticas que le permiten al ser humano: ejercitarse, divertirse, relajarse, desarrollarse, etc en un espacio sin limitaciones y sin las preocupaciones cotidianas.
Existen muchísimas maneras de recrearse y esparcirse y lo mejor de esto es que puede ser totalmente gratis y nunca se es demasiado tarde para empezar. Lo más importante de la recreación y el esparcimiento es que puedes estar haciendo algo que te gusta, que disfrutas y al mismo tiempo te estás ejercitando y cuidando de tu cuerpo. 

Answer 2

La recreación y el esparcimiento son importantes para nuestra salud porque son espacios para distraernos de nuestra vida diaria, es un espacio para divertirnos, conocer nuevas personas y relajarnos.

Aparte estos espacios nos permiten aparte de pasar días diferentes realizar actividades que mantienen nuestros cuerpos activos, como juegos o ejercicios.

La recreación hace que las personas estén activas tanto física como mentalmente y una persona activa es sinónimo de una persona saludable.

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